Der Wellness Blog

Einen entspannten Saunanachmittag verbringen. Das Immunsystem ankurbeln und dabei bedingt Gewicht verlieren. Ein schöneres Hautbild erhalten. Es gibt viele Gründe, warum man mit dem regelmäßigen Gang in die Sauna beginnen sollte. Als Anfänger gibt es beim Sauna-Besuch allerdings auch einige Dinge zu beachten. So vorteilhaft saunieren auch ist, ist es nicht für jedermann geeignet.

Es ist eine Tatsache, dass viele Menschen das Saunieren lieben. Ebenso viele Menschen bevorzugen die Infrarotkabine. Für den Erwachsenen ist es einfach, zwischen Sauna und Infrarotkabine zu entscheiden, da er die Vor- und Nachteile abwägen kann. Zudem kann er problemlos kommunizieren, welche Variante ihm besser bekommt. Jedoch ist es für uns Großen umso schwerer zu entscheiden, was für unser Kind besser wäre. Naja, und dann stellt sich ja auch noch die generelle Frage, ab welchem Alter man das Kind in die Sauna bzw. in die Infrarotkabine mitnehmen könnte.

Der Urlaub des Jahres will gut geplant werden. Dies gilt auch für den Fall, dass man ihn zu Hause verbringt. Denn auch dort ist es bestens möglich, dem tristen Alltag zu entfliehen, diese Zeit zu etwas ganz Besonderem zu machen. Was also steht auf Ihrer To-Do-Liste für den Urlaub zu Hause? Wellness, die Seele baumeln lassen und vielleicht einige sportliche Ausflüge in die Umgebung? Dann manchen Sie genau DAS und nichts anderes. Schließlich haben Sie Urlaub.

Für die meisten, die sich für SUP Board Fahren interessieren, stellen sich viele Fragen, die vorab beantwortet werden müssen. Kein Wunder: SUP Board Fahren ist eine Trendsportart, die immer noch weiter nach oben möchte. Aber natürlich muss man nicht auf jeden Zug aufspringen, wenn man sich noch gar nicht über die Materie informiert hat. Was kann man mit SUP machen? Für wen ist es geeignet? Warum muss man mindestens das Bronze Schwimmabzeichen / Bronze Jugendschwimmabzeichen besitzen? Ist wirklich jeder allein auf seinem Board? So viele Fragen, die es zu beantworten gilt. Machen wir uns also an die Bearbeitung dieser Aufgabe.

Das SUP-Board-Fahren ist eine Trendsportart, die nach wie vor mit wachsenden Zahlen zu rechnen hat. Wie ein Lauffeuer hat sich dieser Sport verbreitet. Kein Wunder, die Ausrüstung ist platzsparend, im Gegensatz zu Hartboards günstig und man kann aufgrund des kleinen Volumens das Board überall mithin nehmen. Und doch gibt es Ärger im Paradies: Viele SUP-Paddler wissen nämlich gar nicht, dass nicht jeder See, jeder Fluss, jedes Gewässer so mir-nichts-dir-nichts kostenfrei befahren werden kann.

Ganz klar – bei dem SUP Board handelt es sich um ein Wasserfahrzeug im allgemeinen Sinne. Gemäß Binnenschifffahrtsverordnung sind Wasserfahrzeuge zu kennzeichnen. Allerdings gehört das SUP Board in die Rubrik der Surf-Bretter, was sie eigentlich von der Kennzeichnung befreit. Sie merken schon: Es folgt ein riesengroßes ABER. Diese Befreiung der Kennzeichnung kann nämlich regional aufgehoben werden. Auf immer mehr Gewässern können wir dieses Vorgehen beobachten. Warum ist dies so? Und vor allem: Wie kennzeichne ich ein SUP-Board?

Kajakfahren bedeutet Freiheit, bedeutet, sich seiner Kraft bewusst zu werden. Aber es bedeutet auch, sich darüber klar zu werden, dass man nur ein kleines Rädchen im Gefüge der Natur ist. Selbst auf dem See, den man seit seiner Kindheit kennt, oder auf dem schnell fließenden, tiefen Bach hinter dem Wäldchen, kann es passieren, dass man die Kontrolle verliert, weil eine Strömung sich ergibt, weil ein starker Wind mitten auf dem See auftaucht, weil Äste und anderes Gestrüpp unter Wasser den Fließverlauf verändern und behindern. Schnell kann es zum Kentern kommen. Und was dann?